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Cardiologos recomiendan el consumo diario de Omega 3 para reducir las patologías cardiovasculares

Ayer vi un anuncio en la televisión que me llamó la atención relacionado con los omega 3, era un anuncio publicitario pero…. pensé ¡por fin!
Bueno, el anuncio recomendaba una marca en concreto claro está, pero yo hay no entro, a parte que cuando voy a comprar este tipo de cosa siempre me acerco a mi herbolario de confianza.
Y os dejo con la noticia:

El doctor José Luis Palma, de la FEC, hace hincapié en la importancia de consumir pescado dos o tres veces a la semana y, en el caso de personas con enfermedades coronarias, más de un gramo de omega 3 al día a través de complementos.

omega3-pescado

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha recomendado este martes el consumo de ácidos grasos omega 3, ya que reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, al actuar sobre las células de del organismo provocando, entre otros, un efecto antiarrítmico y reduciendo la presión arterial, los triglicéridos y el colesterol.

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