Archivo de la etiqueta: Alimentación

Crisis de crecimiento o crecimiento rápido

Crisis lactancia,

¿Quién no ha sentido esa angustia de pensar que no tiene leche, que su bebé no se queda satisfecho? O peor aún, creer que no te quiere, que te rechaza cuando le ofreces el pecho.
¿Complicado verdad? Angustioso, sobre todo si nunca oíste algo parecido y hace poco que fue tu parto.
Pues esto es lo que llamamos crisis de crecimiento, que es algo así como, Sigue leyendo

Los beneficios de los brotes de brócoli

Los beneficios que aportan los germinados y los brotes son innumerables para la salud, especialmente debido a su alta concentración de nutrientes, como sucede en el caso de los brotes de brócoli, un reconocido producto natural para tratar el cáncer. Brotes de brócoli, cancer, salud Sigue leyendo

¿Podría la dieta influirnos para ser más agresivos?

Pues va a ser que sí, os explico…

Alimentos para la agresividad Sigue leyendo

Cardiologos recomiendan el consumo diario de Omega 3 para reducir las patologías cardiovasculares

Ayer vi un anuncio en la televisión que me llamó la atención relacionado con los omega 3, era un anuncio publicitario pero…. pensé ¡por fin!
Bueno, el anuncio recomendaba una marca en concreto claro está, pero yo hay no entro, a parte que cuando voy a comprar este tipo de cosa siempre me acerco a mi herbolario de confianza.
Y os dejo con la noticia:

El doctor José Luis Palma, de la FEC, hace hincapié en la importancia de consumir pescado dos o tres veces a la semana y, en el caso de personas con enfermedades coronarias, más de un gramo de omega 3 al día a través de complementos.

omega3-pescado

La Fundación Española del Corazón (FEC) ha recomendado este martes el consumo de ácidos grasos omega 3, ya que reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares, al actuar sobre las células de del organismo provocando, entre otros, un efecto antiarrítmico y reduciendo la presión arterial, los triglicéridos y el colesterol.

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El frío enemigo de la salud

Este artículo lo encontré en una página que habla de alimentación energética y que os va ha gustar, está muy completita.

Frio enemigo

Nada mas empezar a leer el artículo me vino a la mente lo mal que me siento cuando tengo frío y más cuando me da la sensación de que me están obligando a pasar frío.

No penséis que soy una ñanga o algo por estilo, me crié en el País Vasco y me encanta o me encantaba el frío ji ji, pero claro bien abrigadita y en la estación pertinente. Sigue leyendo

Se reduce la muerte infantil en el mundo a casi la mitad

Mortalidad infantil se reduce

UNICEF/Khemka

Estas son las cifras que baraja la ONU y que aparecen en un comunicado de prensa hecho el día 13 de septiembre y publicado en la página de la OMS desde la cual accedí a la información.
Este fue un comunicado de prensa conjunto y cito a las autoridades:
UNICEF, OMS, el Grupo del Banco Mundial y el Departamento de Asuntos Económicos y Sociales de la División de Población de las Naciones Unidas.


Esta tendencia es positiva y se podría mejorar según según cita Anthony Lake, Director Ejecutivo del UNICEF. Añade el, lo que se necesita es un mayor sentido de urgencia. Sigue leyendo

Los niños ‘malcomedores’ presentan problemas de atención y un rendimiento académico más bajo

En un estudio hecho con escolares de entre 3 y 6 años se han podido ver diferencias entre los que comen escasamente y quienes lo hacen de manera saludable.

Se acaban de presentar los resultados de un estudio español publicado en The Open Nutrition Journal, realizado en colaboración con Abbott, que analiza por primera vez las peculiaridades de los niños malcomedores y su relación con determinados problemas congnitivos. “Esta investigación nos ha permitido además definir la conducta del niño malcomedor, ahondar sobre las repercusiones que esta actitud tiene en sus familias y conocer información muy útil sobre las conductas alimentarias de los niños y jóvenes en la actualidad”, explicó el psicólogo infantil Luis Torres, que comentó los resultados obtenidos por este estudio. Sigue leyendo